非细菌性前列腺炎患者要做什么运动？

很多非细菌性前列腺炎的患者都没意识到非细菌性前列腺炎要注意什么，专家表示非细菌性前列腺炎要加强保健，做好运动增强身体的抵抗力。那么非细菌性前列腺炎患者做什么运动呢？

慢性前列腺炎的病因较为复杂，如果检查诊断是由细菌、支原体等病原体引起，一般应采用抗菌治疗，能收到较好的疗效。但也有不少的患者经常检查找不到明显的病原体存在，临床上称之为“慢性非细菌性前列腺炎”。那么非细菌性前列腺炎患者要做什么运动呢？

对于非细菌性前列腺炎患者要做什么运动，专家表示，长期难以药物治愈的慢性非细菌性前列腺炎，经常体育锻炼都得到了有效缓解，乃至治愈，而且以多运动跨、股部的运动做好。有些慢性非细菌性前列腺炎的患者在治疗加经常做跨、股部运动的习惯下治疗恢复的速度是别人的1倍。

那么具体来说，非细菌性前列腺炎的患者要做什么运动呢？例如：慢跑、登山、跳绳、爬楼梯等。患者可以每天任选一项做，也可以经常换做，运动时间和强度可根据自身的身体状况灵活掌握。对于上班一族，多爬楼梯是最好的治疗慢性非细菌性前列腺炎的最好的运动方法。