生活中怎样预防前列腺炎？

生活中如何预防前列腺炎？针对这个问题，专家表示，生活中要想有效的预防前列腺炎应该要重视下述三方面的要点内容，下面我们就和专家一起来看看。

生活中如何预防前列腺炎？

要点一、

避免受寒、受潮和过度劳累，锻炼身体，增强体质，预防感冒。

要点二、

生活中如何预防前列腺炎，专家表示，预防前列腺炎应该要多饮水，注意饮食清淡。平素饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食物。不要抽烟、酗酒。

要点三、

生活起居要规律，劳逸结合。不要长时间的坐位，骑马、骑自行车或驾驶车辆的时间更不能过长；性生活要有规律，不要过于频繁，也不要禁欲；不要性交中断或强忍精不射。

希望对您的健康有所帮助，如果有需要欢迎点击我站的其他文章内容，祝您健康幸福！