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男性处于更年期阶段,出现失眠、抑郁、烦躁反映是十分正常的,那么,男性更年期为什么会失眠呢?对此,小编咨询了专家下啊面为大家介绍。
男性更年期为什么会失眠
中年男性的精神、情绪因素对睡眠发挥作用。处于更年期阶段的男性对各种细微的身体变化及精神刺激较敏感,容易紧张焦虑、烦躁易怒,这些都会影响他们的精神状态,可能成为他们夜夜失眠原因。
现在了解男性更年期为什么会失眠了吧,致病的根本离不开精神刺激较敏感,而在这一根本原因的作用下,情绪、环境等因素发挥了推波助澜的作用。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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