如何进行非细菌性前列腺炎的预防保健？

非细菌性前列腺炎的预防和自我保健方法，非细菌性前列腺炎的危害很大，男性除了积极地进行治疗之外还要注意做好非细菌性前列腺炎的预防保健，那么非细菌性前列腺炎的预防保健要注意什么呢？

非细菌性前列腺炎的预防保健要注意以下事项：

一、男性发现非细菌性前列腺炎的症状反应后避免长期停止性生活。

二、避免性活动过度或滥用壮阳药。

三、注意精神调理,不使自己过于精神紧张。

四、生活调摄，注意防寒，不宜久坐，不宜长途骑车骑马，这也是非细菌性前列腺炎要注意的地方。

五、非细菌性前列腺炎的预防保健在饮食上避免过食辛辣等刺激物，不要大量饮酒。

六、非细菌性前列腺炎的预防保健要注意饮食调摄不饮酒，不过食辛辣少食浓茶浓咖啡，慎用某些含香料的饮料和食品。