男性如何预防前列腺结石？

对于前列腺结石的治疗方面有很多争议，首先需要遵循的原则就是：没有症状的患者不需要经过特别的治疗，只有当它并发一些其他的病症时才有必要进行相应的对症治疗，如当伴有慢性前列腺炎和精囊炎的患者，应给予积极的治疗措施，可以使用抗生素治疗，除此之外，还要进行前列腺液的引流并定期进行前列腺按摩，以疏导结石阻塞的前列腺液。所以男性应该提早预防前列腺结石。

专家回答：前列腺是男性体内比较“娇嫩”的器官，其特性是“喜热怕冷”，因此，预防各种前列腺疾病应做好保暖措施。尤其是对于老年人来说，前列腺结石是其常见病，更应在日常生活中特别注意细节保护。现特作如下几点提醒预防前列腺结石等疾病：

预防前列腺结石1、要改变一些不良的习惯，比如“忍小便”、“少喝水”、“嗜烟酒”、“久坐不起”，这些习惯对前列腺都有负面作用，所以要反其道而行之。暮春时节，鸟语花香，可适当加大室外活动和锻炼的时间，这样，可以改善血液循环，提高免疫力，有利于预防前列腺炎、前列腺结石等疾病的发生。

预防前列腺结石2、暮春气温的趋势是上升的，人类性活动的欲望也是上扬的态势，对于中老年人或前列腺病患者，要注意控制性爱次数和时间。在饮食方面，要多吃富含锌元素的食品，比如瘦肉、豆类植物、花生仁、芝麻等等；此外，还应多吃些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂，增强前列腺的抗感染作用。

预防前列腺结石3、要特别注意当地的气候规律和天气变化。就我国多数地区而言，五月中下旬，即使气温突破30摄氏度，也有可能遭遇平均气温15摄氏度以下的“五月寒”天气(出现概率约为三分之一)。所以要经常收听、收看天气预报节目，关注冷空气活动消息，千万不要以为夏天已经来临了而完全不注意防寒不要给前列腺结石等疾病以可趁之机。

预防前列腺结石4、无论是在凉意明显的早晨和晚上，还是在冷空气来临时的“五月寒”天气下，身体保暖就是最有效的预防前列腺结石的措施，要及时添加衣被，晚上睡觉时，尤其注意小腹部位不能受凉，所谓“全身春捂，重点突出”。