专家教你如何预防精囊炎

虽然目前可以引起精囊炎的疾病有很多种类，但是不管是哪种原因引起的疾病，对患者的伤害是一样的，所以积极的预防措施是不可少的。

在分析精囊炎这类男科疾病时得出，精囊炎也常是引起男性不育的诱因之一，其主要致病手段是通过引起精子畸形导致的。专家提醒男性要做好精囊炎预防保健措施，其中主要应掌握好下述几个建议事项：

1、饮食清淡。

注意饮食卫生，不饮酒（包括啤酒），不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

2、已经生育小孩的患者。

每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

3、不宜长时间骑马。

骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

4、加强锻炼。

增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

温馨提示：精囊炎并非难治之病，只要及时去正规医院诊治，养成良好的卫生习惯，就一定能够摆脱精囊炎的困扰。