夫君更年期综合症 夫君更年期综合症的知识,专家教你:怎样坚强夫君更年期?,众所周知,夫君朋侪也有更年期,但怎样得知夫君更年期却无从考量。专家教您怎样区分夫君更年期。夫君怎样确定可否是更年期呢?可颠末以下的夫君更年期自测题来举行测定:坚强一:眼睛容易委顿,看书久后感头痛、头昏...
众所周知,男性朋友也有更年期,但如何得知男性更年期却无从考量。专家教您如何辨别男性更年期。
男性如何确定是否是更年期呢?可通过以下的男性更年期自测题来进行测定:
判断一:眼睛容易疲劳,看书久后感头痛、头昏。
判断二:使用眼镜已无法阅读书报,摘下眼镜放近看反而清楚,说明已有“老化”。
判断三:学习与工作精力不如前,甚至有力不从心的感觉。
判断四:对食物口味改变,受吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食,说明味觉有减退。
判断五:嗜吃零食,特别是蜜饯类,这与口味减退有关。
判断六:睡眠比从前减少,早睡早醒。
判断七:牙齿松动,咬不动较硬的食品。有假牙者要经常换假牙。
判断八:听力明显减弱。
判断九:性欲减退。
判断十:记忆力减退。
判断十一:饮酒者酒量大不如前。
判断十二:开始怀念童年往事。
温馨提示:如若男性朋友满足4点以上,那么就该要注意更年期的养护了。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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