男人如何自测男性更年期？

男性进入中年后，随着功能的逐渐减退，会出现内分泌功能紊乱，出现类似妇女“更年期综合症”的一系列表现，称为男性更年期。一般说来，男性更年期要比女性更年期晚3~5年。

下面12个问题可以用来作为自我测定：

（1）使用原来眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜放近看反而清楚，说明已有“老化”。

（2）眼睛容易疲劳，看书久后感头痛、头昏。

（3）比前减少，早睡早醒。

（4）饮酒者酒量大不如前。

（5）听力明显减弱。

（6）牙齿松动，咬不动较硬的食品。有假牙者要经常换假牙。

（7）对食物口改变，受吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有减退。

（8）嗜吃零食，特别是蜜饯类，这与口味减退有关。

（9）性欲减退。

（10）记忆力减退。

（11）开始怀念童年往事。

（12）学习与工作精力不如已前，甚至有力不从心的感觉。

男人如何自测男性更年期？，通过以上的相关介绍，相信大家对这个问题已有所了解。专家温馨提醒广大朋友，如果出现男性更年期综合症的迹象，越早治疗越有利。如果还有什么疑问可以直接咨询在线专家做更仔细的了解。