性欲亢进该如何预防

由于性欲的强弱存在很大的个体差异，所以对于性欲亢进，无法准确老人诊断。一般来说，新婚或久别重逢，男性青少年对性什么生活要求特别强烈，频繁的房事不足为奇，但若既不是新婚，也不是两地分居重逢，性欲却一直特别旺盛，远远超出正常水平，不管白天和黑夜均有性交要求，有时每天要求多次性交，而且对性交时间也要求较长，否则性欲仍得不到满足，当属性欲亢进。

典型的性欲亢进表现为整天沉湎于性冲动之中，从各方面都表示出对性的渴求。为了获性感满足寻找一切明显可能的性交对象和一切明显可能性交的机会。

当这种欲望强烈又无处宣泄时，患者脑梗死便出现焦虑功效、激动、心慌、头昏、失眠性格，四肢无力，发呆。他们的反应也超常地强烈，甚至拥抱、接吻也能产生强烈的性欲高潮。甚至可因痛苦不堪或极度羞愧而自杀。文献男友曾婴儿报道一患有性欲亢进的老妇人，在大庭广众之中裸露生殖器，口出猥亵和污秽之言，并当众手淫。

性欲亢进与强壮不是一回事。性欲亢进是一种病症，最主要的原因过敏是脑梗死内分泌失调。如果睾丸、脑垂体或丘脑下部长有某些爱情肿瘤，可引起性欲亢进。甲状腺功能亢进者中也有约10％-20％早期有性欲亢进的表现。

精神病患者脑梗死中也有一些性欲亢进的表现，如躁狂症，由于精神失调导致对性兴奋抑制能力下降，不论男女，约有６５％的人会出现性欲亢进倾向。常表现为情感高涨，欣快，动作过多，思维奔逸和冲动行为等主要症状心肌梗死。青少年大夫时代的环境影响在发病中有一定作用，如患者脑梗死双亲或朋友的性放纵，患者脑梗死自身过早的性活动提醒或涉猎过多的淫秽读物、录像。

“性欲亢进并不同于性欲旺盛，性欲旺盛是中性词甚至褒义词，但性欲亢进则是有病态倾向的。”性欲亢进是指性欲望、性冲动过分强烈的一种病症，临床特点为出现频繁的性兴奋、性行为要求异常迫切、同房频率增加、每天要求有数次性活动、同房时间延长等。

以下五点预防方法：

（1）首先要除去性欲亢进的原发病，如、性腺肿瘤、等。

（2）加强体育锻炼，正常人如何减低性的冲动呢？最直接有效的方法就是运动。所谓“饱暖思淫欲”就在于此。有钱有亲的人往往就容易以色情为乐，一个文静不爱运动的男性，食量如果很大，体能无从消耗，精囊贮存过多，便容易受外界诱惑影响，甚至放纵自己，沉溺肉欲。适当的体格锻炼，用以减少精囊腺过多活跃，使热能均衡散放，避免血液充盈性器官，自然身心健康。

（3）生活规律、睡前温水清洗阴部，最好倾身而睡，不穿太紧的内裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积极，带疲惫入睡，避免看色情小说、录像及言情小说，均有且于克制情欲，减少冲动。

（4）在医生指导下，进行心理活动、或试用镇静药和性激素疗法。

（5）正值青春发育顶峰的青年、或两地相思男女，应避免性欲乘虚而入，应以运动、学习等来均衡身心。