预防男性疾病无精症

无精症是男性疾病之一，影响男性健康，如果不及时治疗还会导致男性不育。所以预防是非常重要的。

精液检查发现没有精子，我们称为无精症引。作为最难治的不育症之一，无精症曾给患者带无精症来深重痛苦，也给医生带来无数困扰。“在所射出的精液中连续3次找不到一个精子，称为无精子症”。无精症约占男性不育症患者的15％－20％，病因繁多，概括起来分为两大类。

一、精子生成障碍

先天性畸形如无睾畸形，隐睾疾，睾丸发育不全。睾丸外伤，输精管动脉外伤，睾丸扭转，流行性腮腺炎合并睾丸炎等所致的睾丸萎缩。X线照射。无精症患者内分泌紊乱如性腺、垂体功能低下。维生素A、C、E及复合B缺乏。

二、精子输送梗阻

先天性输精管缺如，输精管外伤、结扎。淋病性附睾炎、附睾前列腺结核并干酪样坏死。射精管阻塞。不能生精的睾丸体积缩小，质地软，缺乏弹性；而梗阻性无精症者则睾丸体积多正常，饱满，有弹性。

那么如何进行无精症的预防及保健呢？

一、少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

二、经常锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

三、放松心情。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

四、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

五、定期检查。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

六、多吃绿色食品。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

小编提醒：如果您出现了某种疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。