如何预防精囊炎

精囊是男性的一个生殖腺体，同前列腺相似，并且两者是邻居。精囊炎发炎是一种男性泌尿生殖感染疾病，其病因的出现严重影响着男性的身心健康。所以做好精囊炎的日常保健是制止该疾病出现最有效的方法。那么怎么预防精囊炎呢？

小编提示：要想知道怎么预防精囊炎，那么就要知道精囊炎的发病原因是什么，这样才能从根部入手有效预防精囊炎。

怎么预防精囊炎

预防精囊炎最重要的原则是加强锻炼。增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

注意生活细节。注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁。饮食应清淡并且在注意卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血，引发精囊炎疾病。不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

如果有射精疼痛或血精症状，要考虑到患有精囊炎的可能，应及时诊治，治愈率高。如延误诊治，易致慢性精囊炎，给治愈带来困难，患病期间应禁房事3个月。