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日常保养前列腺的方法

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"日常保养前列腺的方法"的内容简介:

前线腺增生 前线腺增生的防范,一样伟大颐养前线腺的要领,前线腺与身体其他脏器一样,也会抱病,最有数的是慢性前线腺炎。临床发明,25%~50%的夫君遭受过此病的困扰。要想掩护好前线腺,夫君必需存眷以下标题:●查抄包皮可否过长,过尊长要趁早做包皮环切手术,防范...

前列腺与身体其他脏器一样,也会生病,最常见的是慢性前列腺炎。临床发现,25%~50%的男性遭受过此病的困扰。要想保护好前列腺,男性必须注意以下问题:

●检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

●及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。

●树立正确的性观念,避免性生活过频。可用运动等方式释放能量,防止前列腺因性生活过频而充血。

●养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

●不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。

●加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。

●养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。

另外有一首“八多八少”的歌谣,大家不妨借鉴:少烟多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少盐多醋,少怒多笑,少药多练,少车多步。

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(责任编辑:王巍)

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