前列腺增生的常见预防方法

前列服增生症亦称前列腺肥大，是老年男性的常见病、多发病。临床上主要引起下尿路梗阻，表现为尿频、排尿困难和尿潴留等，长期的梗阻可造成肾功能损害。

专家介绍，由于前列腺增生的发病率较高，且其对患者所造成的危害也较大，因此，专家提醒人们在日常生活中就应该做好自身的保健工作，从而积极的防治前列腺增生。

前列腺增生的常见预防方法

1、保持情志舒畅。凶情出不舒、窘迫紧张之扰，可致植物神经功能紊乱，使膀胱处于痉挛、过度收缩或舒缩无制状态。

2、戒除烟酒，禁食或少食刺激性食物。

3、彻底治疗其他病症，如慢性前列肠炎、膀胱炎、尿道炎等慢性炎症疾患。

4、加强锻炼，增强机体抵抗能力，预防感冒。

5、生活要有规律，按时休息，切勿忍尿。

6、禁房事过度，更忌酒后行房事。

7、伴有急性尿潞留时，不要过度紧张和恐惧，应该及时就诊。