男性更年期表现更值得关注

随着社会的进步，男性更年期综合症这个名词也渐渐走进我们的视野，但是很多人只是单纯的了解了男性更年期综合症这个名词，而对男性更年期综合症具体内容不是很了解，这种单纯字面意义上的了解对男性的身体并不会有好的作用，反而详细的了解了，才会对人们的身体有所帮助。

专家认为，男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的，性激素分泌减少也是缓慢的，精子的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期来得较晚，出现的时间很不一致，发病年龄一般在55-65岁左右，临床表现轻重不一，轻者甚至无所觉察，重者影响生活及工作，患者感到很痛苦。近期，欧洲科学家第一次界定了男性更年期的九大表现：

1、晨勃次数减少，身体机能减退，不能做重体力劳动或剧烈的体育运动，如不能提重物，或不能跑步。

2、勃起障碍，关于性的想法变少（性冲动减少），总是疲劳，提不起劲。

3、不能弯腰、屈膝，步行超过一公里，就会觉得非常累，失去活力。

4、经常感到悲伤，情绪低落，时常患得患失。

此外，男性更年期在心理上也会有变化，表现出来就是莫名其妙地烦躁、爱发无名火，尤其是平时脾气特好的男性，这时候会出现空前的暴躁。

如果处在更年期的男性不做好护理的话，是很容易出现上面我们介绍的这些症状的。但是就算出现了这些症状，更年期男性也不要过度紧张，紧张和焦虑的情绪是很容易引发更年期症状变得严重的，所以保持平常心，该怎么治疗怎么治疗，这样的心态很重要。