青少年预防遗精要注意什么？

青少年发育成熟后，都会有遗精现象的发生，但是遗精次数过多的危害会给青少年学习生活造成很不利的影响。那么，青少年该如何预防遗精的发生呢？下面小编就青少年预防遗精的一些注意事项做一下介绍。

青少年预防遗精的发生可以从以下的生活事项注意起：

一、青少年如有包皮过长，应作环切手术。如有龟头炎、血精、前列腺炎应及时治疗。

二、青少年预防遗精要了解性生理卫生知识，纠正错误观念，消除不必要的思想负担，要用科学知识武装自己。

三、青少年预防遗精睡时宜取屈膝侧卧的姿势，不宜仰面平卧。被褥不能过厚、过暖，被上不可复盖衣物，加重压力。

四、节制性生活，戒除手淫，青少年预防遗精要少进烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等辛辣刺激性食物，羊肉、狗肉等热性的食品，不宜轻卒地进服，具有强壮兴奋性质的药物。

温馨提醒：

青少年患者要树立起崇高的理想和良好的品德，多接触健康、进步、有益的事物，排除异性的杂念，想入非非，沉缅于空虚幻想之中，力戒早恋，以免带来严重后果。