专家教你怎么预防少精子症？

造成少精症的病因是多方面的，但是很多的患者都是由于生活中的习惯造成了少精症的发生，那么我们该怎么预防少精症的发生呢?

导致男性不育的少精症，我们该怎么预防

1、要把握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

2、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注重，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

4、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

请大家一定要对无精症引起重视，并积极的在生活中进行无精症的预防。而做到上述几点，就能在很大程度上预防无精症的发生。另外，如果发现自己已经患上了无精症，请及时到正规医院进行治疗，这样才能够让身体尽早恢复正常。