治疗少精子症吃什么好？

少精子症是一种常见的男性疾病，不但对身体造成了损害，还在精神上造成了伤害。如何治疗少精子症成了大家关注的焦点。下面，我们就来给大家介绍下治疗少精子症吃什么好。

治疗少精子症吃什么好呢？

一、富含锌元素的食物。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力。因此，男性朋友治疗少精子症时适当多吃些富含锌元素的食物有益于治疗。富含锌的食物如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。

二、含镁的食物。治疗少精子症吃什么好？镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

三、含钙的食物。钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。因此，男性朋友在治疗少精子症的时候应适当吃些含钙的食物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

四、精氨酸。精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。

有些男性不育患者少精症的病因往往是身体缺少了某种微量元素引起的，因此只要合理补充缺乏的微量元素，其精子质量是能恢复良好的，专家建议确诊患了少精症的男性应尽早到正规专科医院查明是何种原因导致的，以利于针对性治疗。如果您还想知道男人少精子应该怎么治，欢迎点击的相关文章。