预防附睾炎 注意四要点

附睾炎是男性常患的一种生殖感染疾病，给男性朋友的健康造成了一定的威胁，给生活带来许多困扰。所以男性朋友应该引起重视，做好各方面的预防工作。下面介绍一下预防附睾炎的一些常识，希望给男性朋友提供必要的帮助。

据专家介绍，预防附睾炎要注意如下几点：

一、改善饮食结构

改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防附睾炎的发生有一定的意义。

二、注意精神调理

保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

三、性生活要合理

性生活要适当而行，不可纵欲过度。因附睾处于充血、水肿的炎性状态，性交时阴茎广泛充血，会加重附睾的肿胀，不利炎症消退。一定要在附睾炎治愈之后，才能逐步开始性生活。总之患病之后，不论急性或慢性，一定要彻底治疗附睾炎，适度地进行性生活，这对防止复发有一定的好处。

四、少食辛辣刺激物

避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

温馨提示：

附睾炎危害男性朋友的健康，男性朋友应该引起高度的重视，如有症状发生时，应该及早到正规的医院进行检查治疗，以达到最佳的治疗效果。