男性附睾炎预防是关键

附睾炎是青壮年的常见疾病，附睾炎的发生多由于生活不净而导致，社会的高速发展，青壮年男性开始了越来越多的不良生活癖好。这也正是近年来附睾炎感染几率的升高的主要原因。

很多男性在人前人后表现出健壮的身体，表面表现的健康都是假健康，消除隐藏的疾病才是真健康，因此附睾炎预防维护男性真健康是男性的重要任务。

①忌烟酒及辛辣刺激。杜绝酗酒、吸烟，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睾局部充血。

②改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

③生活要规律，保持大便通畅。

④精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加户外体育活动如气功、太极拳等增强体质。

⑤避免长时间久坐。久坐不利于血液循环，炎症难以消退。

⑥性生活不宜频繁。避免房事过频，以减少性器官的充血程度，减轻附睾的工作负担，对提高附睾局部的抵抗力有利。

⑦不要养成憋尿的不良习惯，注重解除工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调，防止发生尿液返流。

⑧对有菌尿的男性，应积极寻找原发感染部位，如慢性细菌性前列腺炎、精囊炎等，及早治疗，避免引起急性附睾炎。

⑨洁身自好，避免非婚性行为，提倡安全的性行为，正确使用安全套，防止发生与性传播病原体有关的尿道炎疾病。发生尿道炎后一定要及时的治疗，避免发展成为附睾炎，并强调对性伴一同检查和治疗。

一旦患附睾炎，应及时到正规的医院检查治疗。提供丰富的治疗附睾炎的常识，如想了解更多这方面信息请网上在线咨询，我们有权威专家为你解答，祝你健康快乐！