不射精症应该如何预防

不射精症是男性性功能障碍中的一种疾病，危害男性健康，易导致男性无法享受射精的快感，破坏夫妻性生活的和谐，严重的可致男性不育，甚至家庭的破裂。不射精症危害严重男性的生活，那么不射精症应该如何预防？

小编提示：这些病人在性生活时，阴茎可以毫无困难地勃起而且很硬实，性交时间能维持很久而不疲软，只是不能达到性高潮或射精，当然更谈不上快感了。实际上不射精的病人并不少见，只不过许多人羞于启齿，讳疾忌医，他们常常默默忍受因性问题及不育带来的烦恼。因此男性朋友一定要做好不射精的预防工作。

不射精症应该如何预防

如果有性兴奋和阴茎勃起却没有射精动作并无精液排出，则比较可能是不射精症，不射精常与阴茎勃起功能障碍混淆，而不射精症因性兴奋而勃起，性交时没有精液射出，但阴茎勃起功能异常不因性刺激引起，且在射精后仍然持续性勃起。下面介绍了预防不射精的方法：

1、加强运动锻炼，增强体质。节制房事，避免手淫。

2、加强性教育，了解性生活及性心理。

3、避免使用有损伤性机能和易致不射精的药物。

4、患病后不应紧张，消除顾虑，坚定信心，针对病因治疗。

5、家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

6、饮食方面：食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。