不射精的日常保健方法

不射精疾病除了及时治疗外，日常保健的配合也是很重要的，专家普遍认为不射精症的日常保健比治疗重要，下面小编就详细的为大家介绍下一下不射精症的日常保健方法。

不射精症的日常保健：

1、精神调理：患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

2、了解性知识：平时多了解一些健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。

3、生活护理：节制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期手淫，能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼，增加体质。

3、饮食调理：饮食宜清淡，常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

4、移睾丸法。在性交过程中，女方抓住阴囊和睾丸向耻骨方向推移，有利于不射精症患者激发射精动作。

以上就是不射精的日常保健方法，小编提示：如患有该病应及时的到正规的医院进行治疗，治疗的同时也要注意以上不射精的保健工作。