一些食物帮你改善前列腺增生

前列腺增生的危害大，很多时候应该注意治疗。治疗的同时应该学会自己用一些方法来帮助改善前列腺增生。下面就给大家介绍一些食物，能帮你该上前列腺增生。希望对你有帮助。

一些食物帮你改善前列腺增生

食物一、银耳炖瘦肉。银耳50克，猪瘦肉50克。功效：滋阴补肾，化气利尿。

食物二、杞子粥。杞子20克，粳米50克。功效：滋阴补肾。

食物三、杞子炖牛肉。杞子洗净，牛肉洗净，切成小块，同置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清蒸30分钟，分次食用。功效：滋阴补损。

食物四、茅根赤小豆粥。白茅根50克，赤小豆30克，粳米50克。功效：清热利尿，通淋化瘀。

食物五、竹叶荠菜饮。鲜竹叶20克，荠菜50克。功效：清利湿热，通淋利尿。