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前列腺保健的四种方式

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"前列腺保健的四种方式"的内容简介:

前线腺增生 前线腺增生的体征,前线腺保健的四种方式,前线腺肥大又称前线腺增生,是老龄夫君泌尿体系的有数疾病。只需模范治疗,活期查抄,是可以缓解和根治的。前线腺肥大病患可以配百口庭病愈要领举行防范和治疗。坐浴:用温热水坐盆浴,水温以能耐受的热度为宜,逐日...

前列腺肥大又称前列腺增生,是老年男性泌尿系统的常见疾病。只要规范治疗,定期检查,是可以缓解和根治的。

前列腺肥大患者可以配合家庭康复方法进行预防和治疗。

坐浴:用温热水坐盆浴,水温以能耐受的热度为宜,每日1~2次,每次10~20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌,并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围,也可用温热水流冲击肛围。

按摩:手指按摩会阴部,可间歇用力深压,以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1~2次,在午休和晚睡前进行。

提肛:经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习,可改善盆腔及会阴部的血液循环,减少局部淤血。每日1~3次,每次10分钟。

勤喝浮小麦:取浮小麦50克,炒焦黄,泡水喝,每天当茶水饮用,对前列腺肥大患者有良好的治疗作用。

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(责任编辑:王巍)

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