前列腺增生不宜频繁性生活

现代医学认为罹患了前列腺增生症后如果出现一时性性欲增强，应该主观上作些努力尽可能对性欲有所抑制切忌房事过多。

万一出现了性功能每况愈下的情况，可以寻求一些治疗，改善性生活的质量，同样不宜频繁性生活。那么，对于前列腺增生症病人，为什么要强调性生活不宜过多呢？

前列腺增生不宜频繁性生活：

1、在性生活过程中，所有的性器官都会发生广泛与显著的充血并且可以持续很长时间不消退。频繁与持久的充血现象会加重前列腺增生症的病情。

2、有些病人虽说得了前列腺增生症，但从未发生过急性尿潴留有朝一日在某次性生活后却会发生压根儿一点也排不出尿液了。这往往是频繁性生活，造成前列腺急骤充血与水肿的缘故。

3、性生活射精时膀胱颈部强烈收缩，以防止精液倒流进膀胱。这种强烈收缩的过程会进一步加重以后的排尿困难也会加重前列腺增生症。

4、射精时，膀胱颈部、尿道和前列腺本身都会发生一定程度的收缩，结果容易诱发出血导致血尿。

前列腺增生的预防保健措施：

前列腺增生需预防保健--如果要预防前列腺肥大还需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

1、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

2、防止受寒秋。冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

3、按摩保健。前列腺增生需预防保健--可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。

肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。