治愈频繁遗精要注意什么？

频繁遗精会给男性的正常生活造成很不利的影响，因此如何治愈频繁遗精自然是许多男性关心的问题。专家表示，导致男性频繁遗精的因素有很多，要想治愈频繁遗精就要在日常生活中做好各方面的保健。

治愈频繁遗精要注意以下事项：

一、治愈频繁遗精要及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。

二、注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。

三、正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔，不利于治愈频繁遗精。

四、建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，治愈频繁遗精要多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。

五、调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。要想治愈频繁遗精注意睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。