如何进行频繁遗精的防治？

如何进行频繁遗精的防治？遗精既然是一种正常的生理现象，一般来说，健康未婚男子每月遗精一两次，或稍多次都应视为正常。但是遗精次数如果过于频繁则会对身体造成很不利的影响，那么，遗精异常该怎么调节呢。下面小编就频繁遗精的防治做一下介绍。

如何进行频繁遗精的防治：

1、内裤要常换，尽量使其柔软，衣裤发硬也会诱发遗精。

2、睡眠时不要俯卧，以免压迫和摩擦限茎，引起阴茎充血，诱发遗精。

3、频繁遗精的防治要建立正常的生活制度，杜绝手淫恶习，多参加有益的文体活动。

4、和异性、尤其漂亮异性接触时，不要太亲密，分散对性问题的注意力，这也是频繁遗精的防治要注意的问题。

5、频繁遗精的防治要注意性器官的卫生，经常洗阴茎，消除包皮垢;如包皮过长，可到医院手术，如患有其它性器官疾病，应请医生诊治。

6、在看有关刺激性过强的电视、电影、小说、裸体画报时。频繁遗精的防治要注意不要把思想过多集中到性的问题上，更不要想入非非，要多从积极意义方面去想。