胖人性功能易受阻

临床发现，肥胖人群易患性功能障碍。由于恐惧性生活的失败而引起的性忧虑，这可能是阳痿或性冷淡产生的常见直接原因，与过去性经历有关的内在矛盾也是性功能障碍的一个根深蒂固的原因。此外，猜疑和嫉妒往往也会诱发性功能障碍。

肥胖人群易患性功能障碍

肥胖常与性功能减退同时存在，两者的因果关系目前尚不清楚，其原因可能是由于肥胖易患糖尿病、高血压、心脑血管疾病。肥胖者一般都有血脂代谢紊乱而出现高胆固醇和高甘油三酯血症，这些疾病本身就会使体内代谢紊乱。正常男子体内存在少量雌激素，这些雌性激素大部分由雄性激素转变而来，极少部分是由精囊直接分泌的。

血中的雌激素虽然很微量，可它对垂体分泌促性腺激素和睾丸分泌睾丸酮有着重要的调节作用。肥胖者体内脂肪的增加，使雄性激素较多地转化为雌激素，血中浓度可增加1倍左右，雄性激素就相对地或绝对地减少，表现为性欲的减退，勃起性交机能减弱或丧失，也会出现射精功能的障碍。

一般的肥胖对性功能不会产生明显影响，但如果体重过重，性交困难，从形象和自信心上也会发生问题。因此，精神因素也是肥胖造成阳痿的一种原因。

支招：胖人减肥5大招式

1、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

2、以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。

3、口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。

4、先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。

5、吃到八分饱后绝不勉强再吃。