疲劳易造成阳痿

慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍，其中以引起男性阳痿较常见的因素。

疲劳之所引起阳痿因为肌肉过度疲劳或因过度用脑忧郁不安紧张等所致的心因性疲劳。干扰性欲的唤起，其中包括大脑功降低抑制了性兴趣皮层边缘系统，情感中枢兴奋性降低及垂体的促性腺激素，睾丸的雄激素分泌减少，而降低性兴奋。此外阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起阳痿的主要因素，如不及时纠正将使阳痿的程度越演越烈。

疲劳加重阳痿作用指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生殖系统可造成不可逆的病理损害，引起器质性改变。由此可见，慢性疲劳引起的阳痿，在早先常为心因性，随着疲劳程度的不断累积，将逐渐过渡至器质性，最终成为永久性。

预防疲劳所造成的阳痿可以从以下几点入手：

1、科学地安排工作，科学用脑并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。

2、脑力劳动者在疲劳的消除上，除了要有足量的休息(如睡眠、静坐等)外，还宜采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。

3、疲劳时不宜进行性生活。