男友不射精，我该怎么办？

案例分析：男友为何不射精

王小姐最近交了个男友，年轻人总是很难抵挡禁果的诱惑。然而，男友的性爱，缺少了最精华的部分：每次他都能顺利勃起，并进入黄小姐的体内，而且勃起状态也能坚持一段时间，但就是不射精。经常是抽插到乏味，两人筋疲力尽之时，抽出来慢慢自行疲软，体验不到与射精相伴而来的高潮。这种性爱，不仅男友不满意，连黄小姐也是牢骚满腹。

后来，详问之下才知道，原来男友一直没有女友，性生活基本靠“手”，这跟不射精有关系吗？该怎么办呢？

通常，不射精的原因分为功能性不射精、器质性不射精。长期手淫是功能性不射精的常见原因。像王小姐的男友那样，长期手淫也是功能性不射精的常见原因。长期手淫会使脊髓的“射精中枢”习惯于手淫所产生的越来越强烈的刺激，而对正常性生活所产生的性刺激无动于衷。这些人只有在性刺激达到手淫的强烈程度时，才会发生射精。换句话说，长期手淫无形之中提高了“射精中枢”所需要的性刺激的“阈值”。

不射精，那该怎么办？

1、首先要消除思想负担

尽可能消除男方的思想负担、焦虑和内疚自责感;在同房时你可用双手轻抚男方的性敏感带，促使性反应发展达到射精可采用对男性刺激较强的性交姿势，如男上位，让阴茎在阴道内抽动摩擦，要有一定的幅度和持续时间，达到射精目的。

2.女方要多帮助

对于境遇性不射精（如男方自己手淫时能射精），可依靠女方来诱发射精。男方仰卧，女方坐在男方身侧或两腿之间，爱抚刺激阴茎，并且间断采用抚摸调情动作增加兴奋。如果发生了射精，那么以后训练至即将射精时，争取把阴茎插入阴道，并且用力抽动，直到射精。如果射精前阴茎变软，就要重复练习。性交中女方轻轻地向下牵拉阴茎根部的皮肤，会增加阴茎的刺激，增加其兴奋。

其它方法

如上述方法无效，可试用震颤器置于阴茎龟头、冠状沟等神经末梢丰富的地方，有节律地前后移动，对敏感区加压按摩，震颤器能产生比性交更为强烈的刺激，可诱发射精，得到射精体验，增强治疗的自信心，经治疗排精后，大多数人能过渡到性交自然射精。有些人需要女方协助作震颤按摩，在有射精先兆时即行性交，效果较好。