如何减少精索静脉曲张的发生

精索静脉曲张是指因精索静脉血流淤积而造成精索蔓状丛（静脉血管丛）血管扩张，迂曲和变长。多发生于左侧，双侧较少，精索静脉曲张可伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，造成男性不育。

如何减少精索静脉曲张的发生

造成精索静脉曲张的原因有很多，有自身先天不足的因素，但也有平时生活问题的因素。如果能减少或注意一些诱发因素，也可减少精索静脉曲张的发生，或减轻其症状。

主要措施如下：

1．性生活不可过频，减少局部充血。

2．保持大便通畅；避免重体力劳动，以减少腹压骤增的情况。

3．使用疏孔的阴囊托，将阴囊托高，可在一定程度上改善局部静脉回流，减轻本病对睾丸功能的损害。

小编推荐：精索静脉曲张的饮食调理方

1.鱼胶糯米粥：

鱼照胶30g，糯米50g。先用糯米煮粥，半熟，加入鱼鳔胶，一同煮熟食用。每2天服1次，连服lo次。

功效：补肾填精。适用于本病手术后仍精于少、活力低者。

2.木耳汤：

白木耳30g，鹿胶75g，冰糖15g。将白木耳用温水发泡，去杂质，加水煎，待木耳熟透后，加入鹿角胶、冰糖，使之烊化，即成。

功效：补肾填精。适用于本病手术后仍精子活力低下者。