青年人怎么预防精索静脉曲张？

大家都以为男性青少年身体强壮应该很少会被疾病缠身的，但是精索静脉曲张却是青壮年高发病，是指因精索静脉血流淤积而导致精索蔓状丛血管扩张，迂曲和变长。患病率男性人群为10-15%，在男性不育中占15-20%。此症多发生在左侧。精索静脉曲张有危害和预防方法有哪些呢？

患精索静脉曲张能够引发局部不适，症状为阴囊处的坠胀和牵拉痛，站立和活动时明显，卧床可减轻。还可因病人的担心和焦虑并发神经衰弱，引发情绪反常、无力、失眠等等。有之上不舒服者仅占精索静脉曲张病人的三分之一左右，大多数病人并没有丝毫症状。

精索静脉曲张更加严重的危害并不被病人所感知，这便是对男性生育的影响。据医学统计，在患精索静脉曲张的男子中大概有三分之二左右会发生精液不正常，其中很大一部分能够造成不育。

1、影响男性精子的生成因为静脉血淤积，造成睾丸的温度变高。大家都知道，人体精子的发生和生长都需要低于37℃的温度，这也正是人的睾丸生长于体腔之外的因素。精索静脉曲张可使睾丸温度升高，干扰了生精能力。

2、静脉血的瘀滞影响了睾丸代谢，使局部缺氧，代谢废物淤积，毒害睾丸的生精细胞和精子，及其抑制雄激素──睾酮的产生。两大因素的共同后果，使病人精子数量降低，活动能力低下，畸形精子增多，所以能够造成不育。

怎样预防精索静脉曲张？

对于精索静脉曲张的预防保健重点是下列三点：

1、注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。

2、注意劳逸结合，预防剧烈运动、重体力劳动、避免久站。

3、节制房事，常常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

温馨提示：如果您的身体出现上述精索静脉曲张症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。如果您还有其他健康问题，可以直接点击妇科在线医生咨询。