睾丸炎的六大预防

要想制止睾丸炎的对身体的伤害，平时注意生殖健康是最重要的。如何预防睾丸炎，日常保健应该注意些什么?

一、养成良好的生活习惯，不宜劳累，并节制夜生活。

二、少吃辛辣：少吃辛辣刺激性食物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

三、戒除不良嗜好，如烟酒等。

四、多吃水果和蔬菜：他们中可以增加增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力，少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的"发物"，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

五、平时多锻炼身体，提高身体免疫力。

六、对于男性泌尿生殖系统疾病积极治疗。

温馨提醒：面对疾病，不必惊慌、烦恼，只要选择正规男科医院，根据患者自身情况和疾病的特点，把预防保健与临床治疗相结合，同时注意保持乐观情绪，树立战胜疾病信心，定期体检，在日常生活中学会合理、科学地自我调护，就可以达到很好的治疗与预防的目的。