微量元素影响男性生育

许多微量元素对男子生育能力均有较大影响，即使是人体必需的，如锌、锰、硒等摄取过多也可造成危害，而有些微量元素即使摄取少量就有损害作用。

近年来人们发现锌、铜、铁、镁等微量元素与男性生殖系统的功能有密切相关，它们的不足或过多均可影响精液质量，导致不育或生殖内分泌障碍。

微量元素要多补充

锌是近年来研究最热门的微量元素。缺锌会影响男子性功能和生育力，但过多也会影响精子正常生成。铜过多会抑制精子代谢。锰是维持生命和正常生育功能所必需的，但过多也会损害人体。少量的钢对身体特别是睾丸就有毒害作用。硒、镍是人体必需元素，缺硒可影响精子活动度，硒还能抵抗镉、铅、钢对生殖系统的破坏。

补充也不可过量

铅对男子生育力危害最大。硼、铁、钼、钴、银过多都会影响男子生育力。缺碘时男子性机能降低，精液质量差。许多微量元素对男子生育能力均有较大影响，即使是人体必需的，如锌、锰、硒等摄取过多也可造成危害，而有些微量元素即使摄取少量就有损害作用。