男性不育能吃什么?

现在男性不育的患者越来越多，很多患者都很关注自己的饮食，不知道男性不育能吃什么？实际上，男性不育的饮食既要货真价实，方便实惠，美味可口，又要有一定的针对性的调理、滋补作用。而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。下面小编就为大家做一些详细的介绍。

男性不育能吃什么？

一：韭菜：男性不育能吃什么？韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾等作用，适用于、遗精等疾患。

二：狗肉：狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

三：泥鳅：泥鳅有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成的作用。

四：鱼类：鱼类是滋养性欲的理想食品，研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。

五：蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年高而性功能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。

六：当归：当归含有天然的植物性荷尔蒙，可缓解因内分泌失调造成的生精障碍导致的男性。

另外，男性不育能多吃含钙食品。钙离子能刺激精子成熟，改善男子生殖能力。如虾皮、咸蛋、乳类、蛋黄、大豆、海带、芝麻酱等含钙较多。

尽管男性不育的原因很多，但如果日常生活中能坚持良好的饮食习惯，了解男性不育能吃什么，男性不育症是完全可以预防和避免的。男性不育患者多吃以上食品有生精功效。需要给大家明确的是：食疗仅可以作为辅助治疗，要提高生育能力，还是要检查确诊，系统对证治疗。