按摩能治疗阳痿吗

阳痿是指男性在性生活时阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交。

很多人会关注治疗阳痿的物理疗法，那么按摩能治疗阳痿吗？按摩治疗阳痿，主要适用于神经系统功能失常而导致的阳痿患者，可以畅达气血，疏通经络，调整脏腑，振奋阳气，促使衰退的性功能得以恢复。其方法简单易学，患者或其配偶均可去做，现介绍如下：

1、下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

2、腹股沟按摩：临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部）。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定作用。

3、摩揉睾丸：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于星丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。

4、摩擦腰骶：取俯卧或坐位。将两手中指放在食指背上，两食指并拢紧贴腰骶正中，至命门处，反复上下摩擦80~100次，以腰骶部有发热感为度。

5、提擦耳朵：每天早晨凝神，用左手将右耳上提49次，用右手将左耳上提49次。然后两手分别揉擦同侧耳廓3分钟。

6、提兜肾囊：仰卧或坐位。右手掌心放在阴囊根部，将阴囊、睾丸、阴茎向上提兜，左手掌心放于气海穴处按压，配合收缩肛门，提吸小腹，如此不间断重复30~50下，每天1次。

7、按摩丹田：取端坐或仰卧位。先把两手相对搓热，左手紧托阴囊，右手掌心在脐下小腹丹田处，做顺时针方向按摩，力量由轻渐重，一般以2~5分钟为宜。

8、按摩穴位：取肾俞、关元、曲骨、三阴交穴。患者取俯卧位。先用两手拇指按揉两侧肾俞各1分钟，再取仰卧位，用中指指尖按揉关元、曲骨各1分钟，最后在三阴交上按揉2~3分钟。偏于命门火衰加命门、腰阳关；偏于心脾不足的加心俞、脾俞；偏于心胆虚怯加胆俞、心俞。每穴按摩1~2分钟。

9、按摩命门：

1）命门穴在第二腰椎棘突下。以一中指指端腹面置于命门，按压时吸气，呼气时还原，重复5~7次。

2）两足分开，比肩稍宽，自然放松而立，两手握拳置于两侧，咬紧齿，闭紧嘴，用鼻呼气，左转腰，带动右拳，轻叩命门，右拳背轻叩神阙，还原时吸气。再呼气时，右转腰，两拳互换，同时相对轻叩命门和神阙。左右转为1次，重复16次。练熟后，可渐加重双拳叩击力量，以能耐受为度。

3）两手掌互擦至热，来回横擦命门16次。此法可培补命门，壮肾兴阳，用于肾阳亏虚阳痿。

10、摩擦双耳：晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

11、攀足固肾：取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节，经前胶窝线上行至头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝，补肾固精之效。

12、摩击肾府：双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。