治疗性欲亢进前的注意事项

健康导读：性欲亢进又叫性欲过盛或性欲过旺，中医称阳事易举，它是指性兴奋出现过多、过快、过剧而超过正常状态。那么性欲亢进要如何治疗呢？有哪些注意事项？

治疗性欲亢进前的注意事项

1、增加文娱活动

不看黄色录像、小说，常使情志调畅，精神内守，保持气血和顺，阴平阳秘，自无阳亢之病。

2、养成良好的睡眠习惯

不穿太紧的内裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡。生活更为忙碌积极，带疲惫入睡，避免看 小说、录像及言情小说，均有且于克制情欲，减少冲动。

3、加强体育锻炼

正常人如何减低性的冲动呢？最直接有效的方法就是运动。适当的体格锻炼，用以减少精囊腺过多活跃，使热能均衡散放，避免血液充盈性器官，自然身心健康。

4、生活有规律

患者本人要做到生活有规律，适度运动，合理安排起居时间。

5、忌食补肾壮阳之品

以免倍力行房，导致阴虚阳亢。

6、忌食酒及辛辣刺激性食物。

7、心理疏导

在医生指导下，进行心理活动、或试用镇静药和性激素疗法。

小编寄语：以上这些就是治疗性欲亢进前的注意事项，希望通过本篇文章的介绍，您对性欲亢进的治疗有了进一步的认识。如想了解更多关于性欲亢进的资讯，欢迎登入，我们将有更多的健康内容和专家等着您。衷心的祝愿您身体健康，生活愉快。