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男人性功能障碍心理疗法

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男人性功能障碍心理疗法

1.调节心理:坚持健康向上的性生活方式,坦然接受性欲减退的事实,多看到自己的成就和长处,要以豁达整洁,风度翩翩的形象代替年龄增长带来的消极影响。

2.心理疏导:大量实践证明,求助性医学心理医师,有针对性的进行心理疏导,是解决性功能障碍的良药益方。

3.男人性功能障碍心理疗法有哪些?加强交流:夫妻之间一定要多做交流沟通,互诉感受,探索性爱妙法。

4.认知教育:通过传播普及性科学知识,听专家讲授性爱方法,提高性生活质量。

5.改进方法:在夫妻身体健康的前提下,可适度采用口交,相互自慰的方法,解决因ED问题而不能满足的性需求。

6.性感训练:学习马斯特斯性感集中训练法,坚持锻炼耻骨尾骨肌(PC肌),提高性生活质量,是常见的男人性功能障碍心理疗法。

7.改善环境:做爱要在隐秘环境下进行,调适好室内温度,布置温馨环境,安排室内色调,灯光,增加浪漫色彩。

总之,以上介绍的男人性功能障碍心理疗法一定要在专业医生指导下进行。

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(责任编辑:王巍)

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