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男性性功能障碍原因是什么?心理因素导致的男性性功能障碍是最常见的,那么,如何解决性功能障碍的心理因素,俗话说“药补不如食补,食补不如神补”,既然性功能障碍主要是源于心理因素,那么“解铃还须系铃人”,心病要用心“药”来医。下面,我们一起认识下男人性功能障碍心理疗法。
男人性功能障碍心理疗法
1.调节心理:坚持健康向上的性生活方式,坦然接受性欲减退的事实,多看到自己的成就和长处,要以豁达整洁,风度翩翩的形象代替年龄增长带来的消极影响。
2.心理疏导:大量实践证明,求助性医学心理医师,有针对性的进行心理疏导,是解决性功能障碍的良药益方。
3.男人性功能障碍心理疗法有哪些?加强交流:夫妻之间一定要多做交流沟通,互诉感受,探索性爱妙法。
4.认知教育:通过传播普及性科学知识,听专家讲授性爱方法,提高性生活质量。
5.改进方法:在夫妻身体健康的前提下,可适度采用口交,相互自慰的方法,解决因ED问题而不能满足的性需求。
6.性感训练:学习马斯特斯性感集中训练法,坚持锻炼耻骨尾骨肌(PC肌),提高性生活质量,是常见的男人性功能障碍心理疗法。
7.改善环境:做爱要在隐秘环境下进行,调适好室内温度,布置温馨环境,安排室内色调,灯光,增加浪漫色彩。
总之,以上介绍的男人性功能障碍心理疗法一定要在专业医生指导下进行。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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