男性少精子症可以预防吗？

男性少精子症可以预防吗？患了少精子症虽然可以过正常的性生活，但是由于精子数量少很可能会导致不孕不育的发生，因此，我们在平时要引起足够的重视。很多男性朋友就要问了，男性少精子症可以预防吗？如何预防少精子症呢？下面，我们就一起来看看专家是怎么介绍的吧。

男性少精子症可以预防吗？造成男性少精子症的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。男科专家表示，只要男性朋友在日常生活中多注意一些细节，男性少精子症是可以避免的。下面，我们就给大家介绍下男性少精子症的预防措施。

1、节性欲：要控制情欲，贵在节、少、和。预防少精子症要使七情调和，太过则伤精；保持良好的心态，神态安定，心情淡泊。

2、勤运动：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力。男性少精子症可以预防吗？男科专家表示，运动预防少精子症要注意，劳逸要适当，勿过劳。

3、洁外阴：预防男性少精子症要注意搞好个人卫生，内裤不宜过紧。

4、除嗜好：肾精不充者，可在医生指导下服用药物，以补益肾精。

5、疗疾病：有些全身性疾病可导致男性少精子症的发生。因此，预防少精子症的发生要做到有病早治，病久病重容易伤肾；不可随意滥服补肾壮阳药。对于有肾功能疾病的可进行药培养；烟酒、辛辣等物耗伤肾精，必须戒掉。

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