男性疲劳易造成阳痿

慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍，其中以引起男性阳痿较常见的因素。

疲劳之所引起阳痿，因为肌肉过度疲劳或因过度用脑忧郁不安紧张等，所致的心因性疲劳。干扰性欲的唤起，其中包括大脑功降低抑制了性兴趣皮层边缘系统，情感中枢兴奋性降低及垂体的促性腺激素，睾丸的雄激素分泌减少，而降低性兴奋。此外阴茎不举或举而不坚的心理障碍，也会成为引起阳痿的主要因素，如不及时纠正将使阳痿的程度越演越烈。

疲劳加重阳痿作用指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生殖系统可造成不可逆的病理损害，引起器质性改变。由此可见，慢性疲劳引起的阳痿，在早先常为心因性，随着疲劳程度的不断累积，将逐渐过渡至器质性，最终成为永久性。

预防疲劳所造成的阳痿可以从以下几点入手：

1、科学地安排工作，科学用脑并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。

2、脑力劳动者在疲劳的消除上，除了要有足量的休息(如睡眠、静坐等)外，还宜采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。

3、疲劳时不宜进行性生活。