其实早泄很好预防

早泄是影响男性健康的重要隐患，很多男人惧怕早泄，其实不用怕，早泄其实很好预防，下面跟我一起来了解早泄，了解早泄的预防。希望通过本文，能够让你学到很多东西。

早泄的病因

①、心理性原因：由于自罪感、不安感、丧失对性交的自信心等。②、器质性原因：由于阴茎感觉过敏或感觉神经兴奋性增高，射精中枢对阴茎感觉的分辨功能失调引起。③、其它：如包皮炎、龟头炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等炎性疾病，交感神经节损伤，红细胞增多症，毒品戒断综合征，多发性神经炎，慢性酒精中毒，糖尿病，动脉硬化等心血管疾病可诱发早泄。

早泄其实很好预防

预防方法1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

预防方法2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

预防方法3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

预防方法4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

预防方法5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。